Vous souffrez de douleurs au cou persistantes ou de raideurs cervicales? Vous n’êtes pas seuls!

Chaque semaine à la clinique de Saint-Jean-sur-Richelieu de nombreux patients consultent pour des maux de cou causés par le stress, la posture au travail, ou des blessures sportives. En tant que chiropraticien local je souhaite partager ici quelques conseils pratiques et solutions naturelles pour soulager les douleurs et retrouver la mobilité.

Pourquoi ai-je mal au cou

Les maux de cou ou douleurs cervicales peuvent avoir plusieurs origines, posture prolongée devant un écran, sommeil sur une oreiller inadéquate, stress ou tension nerveuse, faux mouvement ou traumatisme, arthrose cervicale ou mauvais alignement de la colonne.  Une évaluation chiropratique permet de mieux comprendre la source du problème plutôt que de simplement masquer les symptômes.

Voici quelques solutions proposées à la clinique de Saint-Jean-sur-Richelieu :  nous proposons des approches douces et efficaces incluant : des ajustements chiropratiques ciblés, des conseils posturaux personnalisés, des exercices de mobilité du cou à faire à la maison et recommandations ergonomiques (chaises écran, oreiller) et des soins complémentaires pour réduire l’inflammation et favoriser la guérison.

Vous devriez en envisager de consulter un chiropraticien si : la douleur dure depuis plus de 3 jours et il n’y a pas d’amélioration en vue, vous avez des maux de tête associés, vous ressentez des engourdissements dans les bras ou les mains, la douleur revient fréquemment où empire avec le temps.

Plus tôt on consulte plus vite on peut intervenir

Ma clinique reçoit les patients de tous les âges, mais je me concentre davantage sur les défis de santé des 50+. Mon approche est basée sur l’écoute, la précision les soins adaptés à chaque personne, que vous soyez actif, sédentaire ou retraité, nous trouverons ensemble un plan de soins qui respecte votre rythme et votre style de vie.

Pour un rendez-vous : www.chirosaint-jean.ca ou au téléphone 450 359-9997 prenez soins de vous, votre corps vous en remerciera.